沙尘天气下的健康防护

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据中央气象台和新华网消息

我国正经历来自蒙古国的沙尘天气

这是近10年我国遭遇强度最强的

一次沙尘天气过程

沙尘暴范围也是近10年最广

蒙古国特大沙尘暴已致9人遇难

仍有12人失踪

据央视新闻消息，当地时间13日开始，蒙古国大部分省份相继遭遇特大沙尘暴。受特大沙尘暴影响，13日与14日，蒙古国累计586人失踪。截至15日13时，已找到565人，9人不幸遇难。目前，蒙古国方面仍在寻找其余12名失踪人员。

此外，据不完全统计，此次特大沙尘暴导致蒙古国58所房屋倒塌，20栋房屋顶棚被刮走，120座栅栏损毁。蒙古国西部部分地区13日和14日出现大面积停电事故。

沙尘起源自蒙古国南部 已影响我国12省份

据中央气象台消息，北方已有12省市出现大范围黄沙。另据北京生态环境监测中心的消息，此次沙尘起源自蒙古国南部。

对于本次沙尘天气的成因，中国气象局环境气象中心主任张碧辉在15日上午的新闻通气会上表示主要有两个方面。前期整个蒙古国，包括我国西北地区气温偏高明显，普遍偏高5-8℃，另外，蒙古国大部分地区近期降水比较稀少，地表条件非常有利于沙尘天气的发生。此外，受较强的蒙古气旋影响，新疆北部、甘肃中西部、内蒙古大部，华北北部等地先后出现六到八级阵风天气，为这次沙尘天气提供了非常好的热力和动力条件。

沙尘继续南下

近10年来最强沙尘天气目前正在向南推进。截至今天（3月15日）14时，沙尘前沿推进到新疆吐鲁番、甘肃武威、宁夏中卫、陕西延安、山西晋中、河北石家庄、沧州一线，上述地区几乎都处于空气质量爆表的状态。

今天下午到晚上，沙尘即将抵达济南、西安、郑州等地，而明天江苏、安徽等地或有浮尘出现。

沙尘天气下的健康防护提示

     沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。    沙尘天气发生时，居民应该减少外出活动，尽量留在室内并关闭好门窗；因职业需要必须在室外活动的人群（如交警、环卫工人、建筑工人等），应做好个人防护措施；老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群，应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。
防护知识：一、个人防护措施
佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。
可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。
佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。
外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。
二、居家防护措施
及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；
采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；
可使用加湿器、洒水等方法保持适宜的室内空气湿度；
有条件的室内开启空气净化器。
三、缓解不适症状
沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。