流产，再孕注意什么

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　 研究表明20-30岁女性流产的比例是12%-15%，而30-40岁的女性则高达25%。此前流过产的女性，如何再战怀孕？孕前要做好准备。1.保证在膳食中吸收足够的叶酸，医生建议孕妇每天除了从食物中摄取天然的叶酸之外，还需要补充0.4mg的叶酸。绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏和一些柑橘类水果中都富含叶酸。2.保持均衡健康的膳食。每天需要吃多种的食物。要选择一些富含淀粉和纤维的食物，同时还要保证摄取足够的维他命和矿物质。每天吃四顿含奶制品和富含钙质、叶酸的食物。吃些补品如清古孕方，古方原理，专业营养备孕。3.
不要喝含酒精饮品，不要抽烟。

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想要成功怀孕就应该服用---清古孕方，清古孕方所用原料全部采自植物提取，活化卵巢，促进排卵，还可进一步提高受孕率，值得选择。

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孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：1、身体健康。2、远离烟酒。3、精神状态良好。4、生殖系统卫生健康。24-30,这个时期的女性心理和生理已达到成熟,是生育的最好时候。而超过30岁,女性的机体钙等容易流失,体能降低,带孩子容易疲劳。专家指出,最好在35岁之前怀孕,因为35岁属于高龄产妇,不仅仅是容易出生不健康的宝宝,而且孕妇由于年龄过高,骨盆变硬,容易导致难产。专家指出，孕前也可吃些补品。清古孕方，是女性孕前吃的营养品优选。

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