母乳喂养会影响形体吗

西比诺特

　　也许您即将要生宝宝，是否已开始担心自己可能乳汁不够，宝宝能否吃得饱，或者担心哺乳会引起身材变形？圣玛莉母婴月子会所的专家指出，母乳是婴儿最理想的食品，只要您没有传染性疾病，也没有先天乳房缺陷，就应该相信自己能承担喂养宝宝的责任；合理哺乳并不会影响身材，反而会促进产后形体的恢复。

　　很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由，一是怕乳房松弛变小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的，母乳喂养不会影响乳房原貌，在哺乳过程中，乳腺组织得到的刺激越多，生长的越发达。坚持母乳喂养的妈妈，乳房会变得更大、更坚挺。所以哺乳不但不会引起身材走形，还会带给妈妈们意想不到的惊喜。

　　母乳喂养的好处有很多：增强婴儿抵抗力，减少腹泻、呼吸道和皮肤感染；吸吮有助于婴儿面部正常发育；有助于婴儿智力发育；母亲产后康复快，减少乳腺癌和卵巢癌的发生；使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症；有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。

　　当然在哺乳的过程中应注意乳房的保健，如保持泌乳通畅，及时排空乳房，并穿戴合适大小、质量较好、具有较好承托力的棉制胸罩。为保持乳房的挺拔与健美，每天应对乳房进行检查，看是否出现红肿或者其他的异常情况，并温水洗浴乳房，坚持做扩胸运动，以增加乳房韧带的弹性，促进胸部肌肉发达，增强对乳房的支撑力。

　　通过上面总结介绍出来的母乳喂养的好处，相信大家会对母乳喂养有着更深入的认识了吧。其实，通过人类自身的繁衍进化，母乳中所包含的对宝宝发育有利的物质是人工奶粉所无法比拟的，只有母乳才能真正切合宝宝的发展需要，全面促进身体发育。因此，为了宝宝的生长发育，新妈妈们还是要以母乳喂养为主哦。更多关于产后护理方面的知识请拨打圣玛莉免费咨询热线400-0505-775

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哺乳只会影响乳房，生孩子才会影响体形